Ateliers Yoga à l'institut de gestion du stress Aubagne

Ateliers à l'institut gestion du stress :


Nouveaux ateliers
Le mercredi

6 h  à 7 h du matin tous les mercredi : atelier "good morning yoga" ou une journée avant la journée ! Quand tout le monde dort ou presque..., on peut profiter de s'accorder du temps pour nous, avant même que la journée ne soit commencée pour les conjoints, les enfants, et se mettre en forme pour le reste de la vie quotidienne ! Spécialement conçu pour celles et ceux qui ont un emploi du temps sans temps mort, alors qui se lance ?

Le mercredi:

Atelier pour élèves confirmés (une à deux années de pratique régulière de yoga)



vendredi :




18 h  à 19 h : 
 Ecole du "DO"

19h à 20h
YOGALATES ou la rencontre du yoga et du Pilates


Le dimanche :

10h30 à 11h30 : Web méditation (connexion par Internet)

Tarifs :

10 euros par atelier
"Good morning yoga", 30 euros pour une séance avec une personne, 25 si deux inscrits ensemble, 20 si 3 inscrits ensemble….




Important : uniquement sur inscription au plus tôt et au plus tard la veille de l’atelier  !!





 Contact mail  : lerouxnicolas13@gmail.com

Nicolas Leroux  tél : 06 82 48 38 21